الأحد، 4 أبريل 2010

فتح عينك ..(2)








السلام عليكم و رحمة الله

كان اخر موضوع كتبته عن الهدف ..

بس فى سؤال

ليه بنبقى اوقات حاطين اهدافنا بس مابنفتكرهاش غير لما نقعد نقراها تانى او نبقى قاعدين لوحدنا و نفتكرها .. و نقول ياااااااااه ده احنا عندنا اهداف رائعة

مابنفتكرهاش ازاى بقى؟؟

يعنى انا ممكن يكون عندى هدف قوى جدا جدا
و فيه كل مواصفات الهدف(SMART)

بس و انا بتعامل مع زمايلى و مع الناس عادى بنسى ده او مش بنساه بس مش عايشاه

عارفين

زى اللى مسافر مكان و بعدين فى الطريق شاف حاجة بيخاف منها و انشغل بالحاجة دى و نسى المكان اللى هو عاوزه .. وضحت؟؟

عارفين ايه المشكلة يا جماعة -من رايى يعنى و هستنى رايكم-؟

نسبة كبيرة مننا محاطة بناس سواء زمايل او اصحاب او معارف مالهمش هدف .. فكلامهم او ضحكهم او اى حاجة بتنسيك هدفك او مش بتنسيك بس بتخلى حاجات تانية تبقى موجودة بداله فحتى لو فى دماغك انت اصلا مافيش مساحة فاضية فى عقلك تفكر فيه

زى ظاهرة ELECTROPHORETIC EFFECT **-بما انى كيميائية يعنى-

كنت بسمع حلقة الطالب العبقرى "أمين" مؤسس علم الديناتولوجى .. فى اجابة عن سؤال ما قال "انا ماعرفش حد مش كويس كل اللى حواليا كويسين و ساعدونى سواء بالدعم او النصيحة .."

سبب تانى

اننا مش مركزين
بمعنى
انى اشتغل ع كل اهدافى فى نفس الوقت .. دى حاجة كويسة جدا بس فى حالتين ان الاهداف دى ماتكونش متطلبات لبعض
او ان الاهداف دى ماتتداخلش مع بعض ..

يعنى يا جماعة لو انا مثلا عاوزة اتعلم برنامج معين و اثناء تعلمى ليه حبيت اتعلم واحد تانى .. المفروض منطقيا انى اخلى التانى بعد الاول و لو عاوزة اتعلم فى وقت اسرع يبقى اضغط وقت الاول انما الاتنين مع بعض متهيالى فيه شئ من الصعوبة ..

سبب تالت

فى مقولة بتقول "للنجاح أعداء"
من اكبر المشاكل اننا ننشغل بالاعداء عن النجاح نفسه .. خدو بالكو يا جماعة ..
حتى لو الناس دى هتسببلنا مشاكل و المفروض نفكر فيها .. فكرو فى المشاكل تفكير ايجابى لحلها مش تعقيدها اكتر
و فكرو فيها بنسة من وقتكم مش كل وقتكم
فكرو فى المشاكل مش فى الاشخاص ..
و ربنا معانا كلنا يارب و يحمينا من الناس دى..

مش فاكرة اسباب تانية !!

الحلول بقى ..
بالنسبة لاول سبب
اننا نعمل فلترة للى حوالينا او ع الاقل الناس اللى قريبين مننا .. اما اننا نسيب الناس السلبية و نلغيهم من حياتنا
او
اننا نلغى كل حواسنا لما ييجو يبثو لنا طاقة سلبية

بالنسبة للسبب التانى
نراقب نفسنا .. بحيث انى لما الاقى التشتت ده هيبدأ أفكر نفسى انى كده مش هحقق حاجة لان اللى عاوز كل حاجة مش هيعمل اى حاجة
و نسجل افكارنا فى كراسة مثلا مخصصة لكده بحيث مانفقدش اى فكرة كويسة
و لما يكون عندنا هدف نحدد خطواته بشكل تفصيلى بحيث مايكونش فى مكان لاى تشتيت باذن الله

بالنسبة للسبب التالت بقى
نفس التانى
مراقبة نفسنا برده ..
و نفتكر دايما
"قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا"
و نفتكر برده اننا لو اتاثرنا او فكرنا فى الناس دى احنا كده بمنتهى البساطة ادينالهم اللى عاوزينه بمنتهى السهولة
كان فى جملة قريتها قبل كده فى كتاب لا تحزن و ابتسم للحياة -للشيخ محمود المصرى-
مضمونها
ان اعداء النجاح دول شايفين نجاحك ذنب لا توبة منه الا فشلك ..!!

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ELECTROPHORETIC EFFECT

دى ظاهرة مرتبطة بالتوصيل الكهربى للمحاليل الإلكتروليتية
لو عندنا محلول موصل للتيار الكهربى -NaCl مثلا- هيبقى مفكك لايوناته Na+ .. Cl-

كل ايون هيبقى محاط بايونات مخالفة ليه فى الشحنة-ناس ماعندهاش هدف و محبطين - و الايونات المخالفة دى هتبقى مرتبطة بجزيئات المذيب -طاقة سلبية -و ده بيقلل من سرعته فى المحلول و بالتالى بيقلل من توصيله الكهربى

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

ربنا يوفقنا جميعا يارب و ينصر بينا أمتنا


2 ضع بصمتك ..:

غير معرف يقول...

كلامك مظبوط جدا يا شموخ

بس أحيانا الناس أو البيئة المحيطة اللى مش بيساعدونا على تحقيق أهدافنا مبيكونش في ايدينا نغيرهم أو نبعد عنهم

هاقولك على حاجة

أنا باكون في أسوء حالاتي أيام الدراسة والامتحانات ( زي دلوقتي كده ) برغم إني حابب تخصصي ونفسي اطور نفسي فيه

بس أسلوب التعليم اللى بيخلي الامتحانات تبدأ من تالت أسبوع لغاية آخر الترم والتعسف اللى باشوفه من الدكاترة لدرجة ان واحد منهم سقطني في مادة سنتين ورا بعض عشان كنت بانزل لها شرح ع المنتدي ( قال ايه باعمل راسي براسه )

ومواقف تانية كتيرة مش هاقدر اقولها كلها

كل الحاجات دي بتتجمع وتخلي الواحد مش قادر يعمل حاجة لأنه أول ما بيبدأ في حاجة بيحبها يفتكر إنه المفروض يذاكر الاول ولما يجي يذاكر وهو عارف إن التقييم بيختلف على حسب مزاج الدكتور اللى عايز حفظ بدل الفهم وان الدراسة الاكاديمي حاجة والشغل العملي حاجه تانية خالص ووو

بيبدأ الاحباط اللى بيخلي المذاكرة من غير تركيز

ولو الواحد طنش المذاكرة وجه يعمل حاجة تانية يرفه بيها عن نفسه طول الوقت بيفضل حاسس بعذاب نفسي ومبيبقاش مستريح ولا مستمتع بيها

وللأسف ده واقع حاولت كتير أغيره ومفيش فايدة لأن القرار فيه مش ليا

ساعات مبنقدرش نغير البيئة المحيطة
بينا لانه مش بايدينا ولا قادرين نتكيف معاها عشان عقلنا رافض انه يخضع لرغباتها

ساعتها بتحيط بيه ايونات كتيرة مخالفة ليه في الشحنة توقفه في مكانه وتحوله لعنصر خامل

آسف على الاطالة

شموخ مسلمة يقول...

انا اتعلمت حاجة
لما يكون اللى ادامى اقوى منى و سلبى جدا او ممكن يأثر عليا
ادامى حل من اتنين
اما انى افكر فى طريقة تانية اعمل بيها اللى عاوزاه و فى نفس الوقت ماتعملش تصادم و دى اكيد موجودة بس بتبقى عاوزة تفكير كتير اوى عشان نعرفها
او
انى ابرمج نفسى ان سلبيته تكون دافع ليا
بمعنى
موقف زى بتاع الدكتور ده
هى لو الحاجات اللى بتنزل دى بتاعته متهيالى لازم الاول هو يكون موافق..
الحالة التانية انها ماتكونش بتاعته اصلا
فهنا يبقى فى 3 حلول
اما انى احاول اوصله قصدى بالطريقة اللى هو عاوزها و المعنى اللى انا عاوزاه
او
انى اساعد زمايلى بحاجة تانية غير المنتدى .. و ماظنش ان ده فيه تنازل عن المبدأ او تنازل عن حاجة مقتنعة بيها انا بس بمنع التصادم مادام مافيش فايدة منه و مافيش خسارة انى امنعه ..
أو
انى اخلى وجود دكتور زى ده دافع ليا انى اكون فى منصب زيه او اعلى منه عشان اقدر اصلح و الا هبقى بسيب مسئولية لناس لا تستحق مناصبها
فكرة اسلوب التعليم هى صح جدا صراحة بس احنا ممكن نبدا بنفسنا
يعنى فى وسط النظام ده اكيد فى و لو دكتور واحد عاوز يعلمنا بجد ده بقى اللى نساله نعمل ايه
بجد و الله انا جربتها الحمد لله بتجيب اثر كبير كافى اننا نستمر فى طريقنا لاهدافنا

فكرة الدكتور و الحفظ
اول مادخلت الجامعة دى كانت ازمة بالنسبة لى خصوصا لما ييجى امتحان مادة علمية بحتة كله حفظ بحت
بس انا ممكن اضغط ع نفسى اوى اوى بحيث انى افهم سواء من الدكتور او المكتبة او النت او دكتور غيره اى حاجة يعنى
و فى نفس الوقت لازم افهم دماغ الدكتور فى الاسئلة عشان فى حاجتين مطلوبين فى الكلية
1-العلم
2-التقدير و الترتيب

ع فكرة جزئية الداسة الاكاديمى حاجة و الشغل العملى حاجة تانية .. دى صراحة معاه حق لسبب
ان مصر اصلا مش بتطبق العلم !!

فكرة الترفيه .. احنا لازم نرفه عن نفسنا عشان نقدر نكمل مادام مش بيزيد عن حده

ع فكرة من اكبر مشاكل حياتنا اننا بنتحرك بسرعة من غير مانقف .. يعنى امتحانات كتييييييير ورا بعض عشان مانقفش و نسال نفسنا احنا فين دلوقتى و المفروض نعمل ايه
ضغوط كتير عشان مانرفهش عن نفسنا و بالتالى ندور فى دايرة مقفولة من الضغوط و بالتالى تزيد و هكذااااا

ع فكرة ياسموالامير مافيش قرار خاص بحياتنا مش بايدنا
و مش كلام بنقراه فى كتب التنميةالبشرية
بس فعلا اى قرار خاص بحايتنا فى ايدنا بس لازم نخاطر و لازم نتعب و لازم مرونة

احنا بس اوقات دماغنا بتيجى عند حاجة معينة و تكون عاوزاها باسلوب معين و بنبقى شايفين ان اى حاجة غير الاسلوب ده تنازل عن مبادئنا و تفكيرنا فى حين انه مرجد وسيلة اخرى للتعبير ..

كوننا نفكر نغير البيئة المحيطة بينا بيبقى هروب مننا لانه صعب جدا بس بايدنا نغير نفسنا
احنا ممكن تكون الحاجة مش لطيفة نهائى
برؤية معينة نابعة من جوانا توقفنا عن اهدافنا
و برؤية تانية نابعة مننا لنفس الحاجة تخلينا نستمر لاهدافنا
اى حاجة فى الدنيا ليها وشين حلو و مش حلو .. دورنا احنا اننا نكتش الجزء الحلو و نركز عليه و نستغله صح

*******
ساعات مبنقدرش نغير البيئة المحيطة بينا لانه مش بايدينا ولا قادرين نتكيف معاها عشان عقلنا رافض انه يخضع لرغباتها
********
يبقى الغلط فينا احنا لاننا احنا اللى مديين امر لعقلنا انه يرفض مش يفكر باسلوب تانى .. يعنى احنا كده المرونة عندنا عاوزة تزيد شوية .. و بس

مافيش اى ايون يقدر يحول اى ايون تانى لعنصر خامل نهائى
ممكن الذرة او الايون يبقى تركيبها مشابه للعنصر الخامل-احباط او عدم احساس بالهدف- بس لما نعرف الطريقة الصح لاثارتها نقدر نحولها لذرة تانية نشيطة و تدخل فى تفاعلات مفيدة كتير جدا
حتى العناصر الخاملة نفسها فى منها بيدخل تفاعلات بس برده لما نعرف ازاى نعمل ده و بظروف ايه
يعنى كل حاجة واقفة علينا
عرفنا و طبقنا .. يبقى هنوصل
ماعرفناش .. يبقى مادامناش غير اننا نعرف لان مافيش حل تانى
إما الوصول او الوصول .. دى الحاجة الوحيدة (تحقيق اهدافنا)اللى ماينفعش يكون فيها مرونة

مافيش اطالة ابدا
متاسفة لو قلت اى كلمة ممكن تتضايق لانها اكيد غير مقصودة ..